Atendimento psicológico online e presencial para adultos. Juntos, vamos construir caminhos de autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar emocional.
Acredito que cada pessoa carrega uma história única, e que o cuidado emocional começa quando nos sentimos realmente ouvidos e acolhidos.
Trabalho com uma abordagem humanizada, integrando técnicas da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e outras metodologias para oferecer um espaço de escuta genuína, sem julgamentos.
Meu objetivo é caminhar ao seu lado no processo de autoconhecimento e de construção de uma vida mais leve e plena.
Estratégias para lidar com pensamentos acelerados, preocupações excessivas e tensão do dia a dia.
Suporte emocional e ferramentas terapêuticas para reconectar com a motivação e o prazer de viver.
Explore padrões de comportamento e emoções para construir relações mais saudáveis consigo e com os outros.
Trabalho de identidade, limites e comunicação em vínculos afetivos e familiares.
Clareza de valores, propósito e tomada de decisões alinhadas com quem você realmente é.
Burnout, síndrome do impostor e a arte de estabelecer limites saudáveis no ambiente profissional.
Você me manda uma mensagem pelo WhatsApp. Conversamos brevemente sobre o que você está sentindo e verificamos a disponibilidade de horários.
Na primeira consulta, nos conhecemos melhor. Você fala sobre sua história, suas dificuldades e expectativas. Definimos juntos os objetivos da terapia.
Sessões semanais, online ou presenciais. Cada encontro é um espaço exclusivamente seu — para falar, refletir e crescer no seu ritmo.
Ao longo do processo, avaliamos os avanços juntos. O objetivo é que você se torne cada vez mais capaz de navegar a vida com mais leveza e confiança.
"A Maraiza tem um jeito único de criar um ambiente seguro. Depois de poucos meses, percebi mudanças reais na forma como lido com a ansiedade."
"Nunca imaginei que falar com alguém pudesse transformar tanto a minha perspectiva. A terapia com ela me devolveu o prazer de viver o dia a dia."
"Profissional incrível, muito acolhedora e competente. Me sinto ouvida de verdade a cada sessão. Recomendo de coração."
Cuidar da saúde mental é um dos maiores presentes que você pode se dar. Estou aqui para caminhar com você.
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